Можно почитать онлайн Табакокурение. Вред, способы отказа. Рекомендации всем кто курит и желает избавиться о табачной зависимости. Написанная Коллектив авторов. Насладимся вполне ожидаемым эффектом от погружения в волнующий мир книги. Некоторые подробности и объяснения можно найти в специальной литературе: Зачистка под ноль. Отзывы критики о этой книге самые положительные.     Нужная литература