Доступна для чтения книга Теория получаса как похудеть за 30 минут в день. Автор - Элизабет Майклз. Насладимся вполне ожидаемым эффектом от погружения в волнующий мир книги. Некоторые подробности и объяснения можно найти в специальной литературе: Год в Джунглях. Книга производит очень сильное впечатление.     Полезная литература