Можно почитать онлайн Похудейте без диет. Способ доступный всем. Написанная Давид Кипнис. При знакомстве с книгой нужно обратить внимание на целый ряд важных ньюансов. Все неясные моменты можно разобрать с помощью дополнительных материалов: Восьмая посадка. Очень хорошо, что развязка произведения расставляет все по своим местам.     Нужная литература