Можно почитать онлайн Ежедневник ЗОЖ гимнастика, питание, голодание, очищение. Написанная Анна Якуба. При знакомстве с книгой нужно обратить внимание на целый ряд важных ньюансов. Все неясные моменты можно разобрать с помощью дополнительных материалов: Восьмая посадка. Очень хорошо, что развязка произведения расставляет все по своим местам.     Нужная литература